最近一周

最近一周过得挺充实的。这周是第7周，课程和作业都在按部就班地处理。时间分配上还在摸索，希望能找到一个更高效的节奏。健身方面，这周练了5次，主要是胸、肩、三头、腿、腹、背、手臂。身体适应得不错，重量稳中有升。完成了2件，还有7件在推进。总的来说，这周没什么特别大的波澜，但这种平淡的踏实感也挺好的。